La popularidad del método está fundamentada por “las cientos de miles de personas sienten que a través del Pilates han mejorado en fuerza, flexibilidad, resistencia y estabilidad”.
Mi esposa me habló del profesionalismo y la amabilidad de quienes imparten y promueven la técnica de Pilates, de la popularidad de este sistema de ejercicios y del tiro nos pusimos a hablar de Joseph Pilates
